[Entraînement] Exercices-types

Pour les poursuiveurs, les exercices peuvent être :


1- Se faire des passes. Elles seront plus ou moins longues.
2- Le capitaine (ou un autre joueur) envoie le souaffle à n'importe quel endroit. Le poursuiveur doit le rattraper.
3- Le poursuiveur fait passer le souaffle par un anneau et doit le rattraper de l'autre côté avant qu'il ne touche terre.

Pour les batteurs, les exercices peuvent être :


1- Le capitaine envoie des balles de baseball au batteur et ce dernier doit en renvoyer le maximum.
2- Les deux batteurs se font des passes avec un cognard.

Pour devenir gardien, les exercices peuvent être :


1- Le capitaine (ou un autre joueur) envoie un ballon de football n'importe où et le gardien doit le rattraper et le relancer directement. [Les ballons seront lancés très vite !]
2- L'organisatrice (ou un autre joueur) envoie des ballons de foot n'importe où et le gardien doit le renvoyer grâce à son balai. [En cas d'urgence durant un match]

Pour devenir attrapeur, les exercices peuvent être :

1- Le capitaine (ou un autre) lance des balles de golf que l'élève doit attraper et relancer.
2- L'attrapeur exécute plusieurs piqués à ras du sol.
3- L'attrapeur doit monter le plus haut possible avec son balai pour avoir une vue d'ensemble sur le stade.
4- L'attrapeur fait plusieurs tours de terrains en regardant en-dessous de lui et au moindre mouvement [balle de golf ensorcelée que l'organisatrice enverra] il fonce sur la balle et doit l'attraper.